stress

Die Raunächte – besinnungsvolle Tage für einen milden und positiven Start in das neue Jahr. Das alte Jahr loslassen, das neue Jahr begrüßen! Nutzen Sie unser Waldbaden-Angebot, um mit Hilfe von Meditationen und Ritualen sich ihrem Inneren (Gedanken und Gefühlen)… Weiterlesen »Waldbaden spezial – Raunächte

Waldbaden – ein Aufenthalt im Wald mit nachweislich positivem Effekt für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Hören, sehen, fühlen, schmecken und riechen – sich einfach mit allen Sinnen mit der Natur zu verbinden, fördert das im Hier und Jetzt sein.… Weiterlesen »Waldbaden/Shinrin-Yoku entspannter Sonntag