Zum Inhalt springen

Waldeinwärts
Naturerleben – Naturbildung – Naturgenuss

naturnah

nachhaltig

naturverbunden

Dolde Schafgarbe
Dolde Scharfgarbe

Naturerleben

Entspannend und wohltuend oder lieber spannend und lehrreich? Entdecken sie die Natur ganz neu! Naturerleben, sich mit allen Sinnen mit der Natur verbinden, ermöglicht eine ganz besondere Begegnung mit der Natur. Es fördert unser Naturverständnis, es weckt Emotionen, Phantasie und Kreativität und tut einfach gut!

Sie möchten mehr über die gesunde Wirkung der Natur erfahren? Möchten die Natur im wahrsten Sinne des Wortes einmal mit ganz anderen Augen sehen? Dann begleiten Sie uns gerne – sei es beim Waldbaden, beim Wandern, bei unseren Naturtrainings, auf Safari… WIR FREUEN UNS AUF SIE!

Naturbildung

Wie wollen wir in Zukunft leben? Welche Auswirkungen hat unser Konsum? Wie können wir einen verantwortungsbewussten Umgang mit unserem Planeten und den natürlichen Ressourcen gestalten?

Unterwasserfernrohr
Unterwasserfernrohr
Naturgenuss
Naturgenuss

Naturgenuss

Genuss verbinden wir mit Freude und Wohlbehagen.

Naturgenuss ist elementarer Bestandteil der Selbstfürsorge und trägt zur seelischen Balance bei.

„Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier?
Wer, wenn nicht wir?“
(John F. Kennedy)

Ursprünglich auf der Suche nach einem Ausgleich zum stressigen Berufsalltag wagten wir mehr und mehr den Schritt, unsere Arbeit mit mehr Leben und nicht unser Leben mit mehr Arbeit zu füllen. Tag für Tag, das was man tut mit Herzblut zu tun, macht glücklich und zufrieden. In uns brennt, was wir in anderen entzünden wollen. Mehr Nähe zur Natur, Entschleunigung durch Achtsamkeit, Gelassenheit, den Fokus auf die positiven Dinge zu richten und die eigene Selbstfürsorge nicht aus dem Blick verlieren sind die Grundpfeiler unserer Arbeit in und mit der Natur.

Wo, wenn nicht hier? Genau! Im wunderschönen  Naturpark Schwalm-Nette, direkt im Dalheimer Wald und grenznah zum niederländischen Nationalpark de Meinweg. Hier lässt es sich nicht nur wunderbar leben, sondern auch arbeiten. Unser Arbeitsort „die Natur“ bietet uns hier vielfältige Möglichkeiten zu entschleunigen, zur Ruhe zu kommen, achtsam zu sein, die Natur zu entdecken und lieben zu lernen, dankbar zu sein, in ihr einen Ort zu haben in dem wir so sein dürfen, wie wir sind.

Wer, wenn nicht wir! Das haben wir uns auch gefragt.

Unser Zusammenkommen war der Beginn, unser Zusammenbleiben der Fortschritt und unsere Zusammenarbeit unser persönlicher Erfolg. Wir bringen zusammen, was unserer Meinung nach einfach zusammengehört: die Natur und die Gesundheit. Was daraus entstehen kann, wenn fundiertes Wissen aus der Natur- und Umweltbildung auf therapeutisches Handeln im Rahmen der Gesundheitsförderung und Prävention trifft, sehen sie auf den nachfolgenden Seiten. Seien Sie gespannt, welche Angebote wir zur Gesunderhaltung und für die pure Lebensfreude in unserem gemeinsamen Arbeitsraum, der Natur, für Sie bereithalten.

Individuelle Formate – für jeden das Richtige

Kurze Workshops und Trainings, von 2-3 Stunden bringen Entschleunigung & Energie in den Alltag. Sie sind besonders geeignet, wenn Sie erst einmal schauen möchten, ob das Training in der Natur das Richtige für Sie ist.

Wer nachhaltig Resilienz entwickeln möchte und langfristig dem Stress gestärkt begegnen möchte, dem empfehle ich an meinen Präventionskursen von mehreren Wochen (bis zu 10 Wochen) teilzunehmen. Diese Kurse werden bis zu 100% von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Sie wurden hinsichtlich der Qualität und der Inhalte von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Sie sind beruflich sehr eingebunden oder können aufgrund des Schichtdienstes nicht über einen längeren Zeitraum regelmäßig an einem Kurs teilnehmen? Dann sind meine Wochenend-Intensiv-Kurse genau das Richtige für Sie.

Sie wünschen sich für ihren Veränderungsprozess (persönliche) Begleitung über eine längere Zeitspanne, damit Sie besser am Ball bleiben und nicht wieder in alte Muster zurückfallen? Dann melden Sie sich gerne bei mir für ein individuelles oder gruppenbasiertes Intervall-Training.

unsere Anbindungen

Wir freuen uns über die Zusammenarbeit mit:

Das Copyright der einzelnen Logos liegt bei der jeweiligen Institution.