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SUMMARY:Meditatives Wandern für Frauen
DESCRIPTION:Entschleunigen statt Beschleunigen! Der Hektik des Alltags entkommen und die Seele baumeln lassen. Innerlich still werden\, die Sinne schärfen und achtsam im Hier und Jetzt sein. Genießen Sie jeden Schritt dieser Wanderung und lassen Sie mit Hilfe von Sitz-/Gehmeditationen und Achtsamkeitsübungen den Stress hinter sich. \n\n\n\nTreffpunkt: Meinweggebiet. Der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung mitgeteilt.Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen.
URL:https://waldeinwaerts.de/event/meditatives-wandern-fuer-frauen-2/
LOCATION:Waldbaden\, genauer Startpunkt kurz vor dem Kurs\, Wegberg-Dalheim\, 41844\, Deutschland
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SUMMARY:Grün tut gut - Natur gegen Stress
DESCRIPTION:(R)AUSZEIT! Raus aus dem Stress\, rein in die Natur. Gönnen Sie dem Gedankenkarussell eine Pause. Lernen Sie wieder abzuschalten\, zu entspannen und entdecken Sie neue Kraftquellen. Mit diesem gezielten Naturtraining werden Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und die eigene Resilienz gestärkt.Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen.Infos
URL:https://waldeinwaerts.de/event/gruen-tut-gut-natur-gegen-stress-2/
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